配方奶喂养（母乳不足或特殊情况时）
奶量控制：
出生 1-3 天：每次 15-30ml，每天 6-8 次；
4-7 天：每次 30-60ml，每天 6-7 次；
1-2 周：每次 60-90ml，每天 5-6 次（具体按需调整，以宝宝喝完不哭闹、体重正常增长为准）。
冲调要点：严格按配方奶说明的 “水：粉比例” 冲调（先加水再加粉，避免浓度过高增加肠胃负担，或浓度过低导致营养不足）；冲调水温控制在 40-45℃（用手腕内侧试温，不烫即可），避免高温破坏营养。
器具：奶瓶、奶嘴、奶瓶刷需每次使用后用沸水煮沸（煮沸后持续 5 分钟），或用锅，避免感染。
睡眠护理：保障生长发育
新生儿每天需睡眠 16-20 小时，睡眠质量直接影响生长分泌，护理核心是 “营造安全睡眠环境、培养正确睡眠习惯”。
1. 睡眠环境
温度与湿度：室温控制在 22-25℃，湿度 50%-60%（可用温湿度计监测，干燥时用加湿器，避免宝宝呼吸道干燥）；避免空调 / 风扇直吹宝宝，可调整风向或用挡风板。
光线与声音：白天保持柔和自然光（帮助宝宝区分昼夜），夜间用小夜灯（亮度以能看清宝宝为准，避免强光刺激）；保持环境安静，避免突然巨响（可轻声白噪音辅助睡眠，模拟子宫环境）。
床品选择：
床垫：选择软硬适中的婴儿床垫（避免过软导致窒息风险，过硬影响舒适度）；
床品：仅铺婴儿床单，不使用枕头、被子、毛绒玩具（新生儿颈部肌肉未发育，枕头易导致窒息；被子易捂住口鼻，可用襁褓或睡袋替代，保暖且安全）；
睡姿：优先仰卧（美国儿科学会推荐，降低婴儿猝死综合征风险），避免俯卧（除非医生指导，如早产儿需俯卧促进肺部发育）；若宝宝吐奶，可在喂奶后 1 小时内适当侧卧（需家长在旁看护，避免翻身俯卧）。
2. 睡眠习惯
避免 “抱睡”“奶睡”：宝宝犯困时放在床上，让其自主入睡（可轻拍、哼歌安抚），长期抱睡 / 奶睡易导致宝宝依赖，难以独立入睡；
规律作息：白天喂奶后可陪宝宝玩 10-15 分钟（如看黑白卡、轻声说话），夜间喂奶后保持安静，帮助宝宝建立 “白天活动、夜间睡眠” 的节律。
脐带护理：预防感染
新生儿脐带一般在出生后 7-14 天脱落，脱落前是易侵入的部位，护理核心是 “保持干燥、定期、观察异常”。
1. 步骤
准备：医用棉签、75% 酒精（或碘伏，酒精更彻底，碘伏刺激性更小，可任选一种）；
操作：家长洗净双手，轻轻提起脐带残端（避免用力拉扯），用蘸有酒精的棉签从脐带根部（与腹部连接处）向外螺旋式擦拭（根部和残端，避免只擦表面），每天 2 次（早晚各 1 次），每次排便后若污染脐带，需额外 1 次。
2. 注意事项
避免脐带沾水：脐带未脱落前，洗澡时用防水脐贴保护（洗完后立即取下并），若不慎沾水，需用干棉签吸干后重新；
不要包裹脐带：穿宽松的纸尿裤（将纸尿裤上缘往下折，避免摩擦脐带残端），保持脐带暴露在空气中，促进干燥脱落；
观察异常：若出现以下情况，需立即就医：
脐带根部、渗液（黄色 / 绿色脓液，有臭味）；
脐带周围皮肤发热、硬肿；
宝宝出现发热（体温＞37.5℃）、拒奶、哭闹不止等症状。
健康监测：及时发现异常
新生儿无法用语言表达不适，家长需通过 “观察体征、记录数据” 判断健康状况，重点监测以下指标：
1. 体温监测
测量方式：优先选择腋下测温（安全、方便），将体温计水银端放在宝宝腋窝中央，夹紧 5 分钟，正常体温为 36-37.2℃；避免口腔 / 肛门测温（新生儿不配合，易损伤黏膜）；
异常处理：
体温＞37.5℃：先减少衣物、降低室温，1 小时后复测，若仍发热（＞38℃），需就医（新生儿发热可能提示感染，不可自行用药）；
体温＜36℃：立即用毛毯包裹宝宝保暖，喂温奶（提升体温），若体温持续偏低，需就医（可能提示保暖不足或疾病）。
2. 排便与排尿监测
排便：
新生儿出生 24 小时内需排出 “胎便”（墨绿色、粘稠，无臭味），若 24 小时未排便，需就医（排除肠道畸形）；
母乳喂养宝宝：1-2 周内每天排便 2-5 次（黄色、糊状），2 周后可能减少至每天 1 次或隔天 1 次（正常现象，因母乳吸收好）；
配方奶喂养宝宝：每天排便 1-3 次（黄色、较稠）；
异常情况：排便带血（鲜红色 / 黑色）、水样便（每天＞6 次）、（排便困难、大便干结，持续 2 天以上），需就医。
排尿：
出生 24 小时内排尿 1-2 次（尿液偏黄，因胎尿浓缩），3 天后每天排尿 6-8 次（尿液清澈或淡黄色）；
异常情况：24 小时排尿＜3 次（可能提示喂养不足或脱水）、尿液持续深黄（可能提示黄疸加重），需就医。
3. 黄疸监测
生理性黄疸：出生 2-3 天出现，4-6 天达到高峰，7-10 天消退（早产儿可能持续 2-4 周），表现为面部、眼白发黄，宝宝精神好、吃奶正常，无需特殊处理（可适当晒太阳，每天 10-15 分钟，避免暴晒，保护眼睛和会阴部）；
病理性黄疸：出生 24 小时内出现、持续超过 2 周（足月儿）/4 周（早产儿）、黄疸程度重（蔓延至躯干、四肢）、宝宝拒奶、嗜睡，需立即就医（可能需蓝光，避免胆红素脑病）。