对孕妇进行产前咨询指导工作对产后哺乳期实行专业化、规范化、系统化的乳房健康护理,根据不同症状和产妇体质用不同的方法一对一进行个性化贴身服务,采用科学有效的方法对产妇进行正确催乳处理,指导做催乳汤,对产妇进行心里疏导从而达到催乳效果。还要做回乳和乳房保健等工作
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喂养姿势:兼顾舒适与防呛奶
正确姿势能帮助宝宝顺利吞咽,减少呛奶、吐奶风险,常见姿势有 3 种:
摇篮式(常用):妈妈坐姿,用手臂托住宝宝的头部和身体(宝宝的头部略高于躯干,背部靠在妈妈手臂上),使宝宝的腹部紧贴妈妈腹部,奶瓶倾斜 45°,让奶嘴充满奶液(避免奶嘴中有空气,导致宝宝吸入过多空气)。
侧躺式:妈妈和宝宝都侧躺(方向一致),宝宝的头部与妈妈胸部平齐,奶瓶从宝宝侧面倾斜送入,适合夜间喂养(注意避免妈妈睡着后压到宝宝)。
抱球式(防吐奶):将宝宝的身体靠在妈妈的前臂上,宝宝的头部略高于脚部,另一只手握住奶瓶,适合容易吐奶、胀气的宝宝(减少奶液反流)。
喂养后处理:减少吐奶、胀气,清洁器具
拍嗝排气:喂养结束后,立即将宝宝竖抱起来,让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上(用干净的毛巾垫在宝宝下巴和妈妈肩膀之间,防止吐奶弄脏衣服),一只手托住宝宝的臀部,另一只手呈空心掌,从宝宝的腰部向上轻轻拍打背部(力度要轻柔,避免用力拍打),直到宝宝打出嗝来(通常需要 5-10 分钟,若宝宝没打嗝,可竖抱 20-30 分钟再放下,避免立即平躺导致吐奶)。
清洁器具:喂养后及时清洗奶瓶、奶嘴(按 “喂养前清洁流程” 处理),不可将剩余的奶液留到下次喂养(奶液在室温下放置超过 1 小时易滋生,即使冷藏,再次加热也可能破坏营养,且增加感染风险)。
避免立即平躺或剧烈活动:喂养后不要马上让宝宝平躺,也不要摇晃、翻动宝宝(如换尿布可在喂养前进行,若喂养后需换尿布,动作要轻柔,避免抬高宝宝腿部),防止奶液反流。
核心注意事项:规避健康风险,保障宝宝安全
禁止 “调奶误区”
不随意增减奶粉量:浓度过高(奶粉多、水少)会导致宝宝肠胃渗透压升高,引发、腹胀,甚至损伤肾脏;浓度过低(奶粉少、水多)则导致营养不足,影响生长发育(如体重增长缓慢)。
不使用矿泉水 / 纯净水冲调:矿泉水矿物质含量高(如钠、钙),新生儿肾脏无法代谢,易增加肾脏负担;建议使用煮沸后冷却的自来水(符合饮用水标准),或选择婴幼儿专用饮用水。
不与其他食物混合:新生儿期(0-6 个月)除配方奶外,无需添加任何其他食物(如米汤、葡萄糖水、果汁)—— 米汤营养价值低,会占据宝宝胃容量,影响奶量摄入;葡萄糖水易导致宝宝口味变重,拒绝喝白开水,还可能引起血糖波动。
严格控制奶液保存时间
冲调好的奶液:室温下(25℃以下)放置不超过 1 小时;冷藏(4℃以下)不超过 24 小时(需密封好,与其他食物分开存放);冷冻(-18℃以下)不超过 1 个月(建议分装成单次喂养量,避免反复解冻)。
解冻与加热:冷冻的奶液需先放入冰箱冷藏解冻(不可室温解冻或用微波炉加热),解冻后用温水(40℃左右)隔水加热(将奶瓶放入盛有温水的容器中,轻轻摇晃奶瓶,使奶液均匀受热),加热后需在 1 小时内喝完,且不可反复加热(反复加热会滋生,破坏营养)。
观察宝宝的喂养反馈
排便情况:配方奶喂养的宝宝,大便通常为淡黄色或黄色,质地较稠(类似牙膏),每天 1-3 次(新生儿期可能次数更多,属正常);若大便干结(如羊粪球状)、腹泻(水样便、次数频繁)、大便带血或黏液,需及时就医(可能是奶粉不适或肠胃问题)。
体重增长:新生儿期(出生后前 3 个月)体重每月增长约 600-1000g,若连续 2 个月体重增长缓慢(低于 500g / 月),需排查是否是喂养量不足、奶粉不适或其他健康问题(如消化吸收障碍),及时咨询儿科医生。
过敏信号:若宝宝喂养后出现皮疹(如湿疹加重、荨麻疹)、呕吐(频繁吐奶,且呈喷射状)、腹泻、腹胀、哭闹不止,可能是对配方奶中的成分(如牛奶蛋白)过敏,需在医生指导下更换为低敏配方奶。
其他安全细节
不 “躺着喂”(无人看护时):若让宝宝独自躺着喝奶,奶瓶可能会压迫宝宝口鼻,导致窒息风险,且易吸入空气引起胀气。
定期更换奶嘴:奶嘴属于消耗品,硅胶奶嘴建议每 1-2 个月更换一次(若发现奶嘴有破损、变形、老化,需立即更换),避免奶嘴孔变大或堵塞,影响喂养。
避免 “过度喂养”:按需喂养不是 “按需喂到饱”,若宝宝吃饱后会主动推开奶瓶、转开头,此时无需强迫喂养 —— 过度喂养会导致宝宝肠胃负担加重,还可能增加成年后肥胖的风险。