产后妈妈护理：
生活护理：营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。
专业护理：产褥期观察、护理，产后心理指导，协助母乳喂养、乳房保健护理。
健康指导：协助产妇做产褥操，帮助产妇恢复健康。
日常服务：产妇营养餐制作，为产妇及婴儿清洗衣物，打扫房间卫生等。
母乳喂养（推荐）
喂养频率：出生 1-3 天内，每 1-3 小时喂 1 次（每天 8-12 次）；3 天后可根据宝宝饥饿信号（如咂嘴、扭动、哭闹）喂养，无需严格卡点。
正确姿势：常用 4 种姿势，需确保宝宝 “含乳正确”（含住乳晕而非仅乳头，避免乳头皲裂）：
摇篮式：妈妈坐姿，用手臂托住宝宝头部，使宝宝腹部紧贴妈妈腹部，嘴巴对准乳头。
侧躺式：妈妈与宝宝侧身相对，腹部相贴，适合夜间喂养，避免妈妈疲劳。
橄榄球式（环抱式）：妈妈将宝宝抱在身体一侧，手臂支撑宝宝头部和背部，适合剖腹产妈妈、早产儿或双胞胎。
交叉式：与摇篮式类似，用对侧手臂托住宝宝头部（如喂左侧乳头用右手托），适合新手妈妈掌握含乳。
喂养后护理：每次喂完后，必须竖抱宝宝（让宝宝头部靠在妈妈肩膀上），轻拍其背部 10-15 分钟，直到宝宝打出 “饱嗝”，避免吐奶、溢奶导致呛咳或窒息。
配方奶喂养（母乳不足或特殊情况时）
奶量控制：
出生 1-3 天：每次 15-30ml，每天 6-8 次；
4-7 天：每次 30-60ml，每天 6-7 次；
1-2 周：每次 60-90ml，每天 5-6 次（具体按需调整，以宝宝喝完不哭闹、体重正常增长为准）。
冲调要点：严格按配方奶说明的 “水：粉比例” 冲调（先加水再加粉，避免浓度过高增加肠胃负担，或浓度过低导致营养不足）；冲调水温控制在 40-45℃（用手腕内侧试温，不烫即可），避免高温破坏营养。
器具：奶瓶、奶嘴、奶瓶刷需每次使用后用沸水煮沸（煮沸后持续 5 分钟），或用锅，避免感染。
喂养姿势：兼顾舒适与防呛奶
正确姿势能帮助宝宝顺利吞咽，减少呛奶、吐奶风险，常见姿势有 3 种：
摇篮式（常用）：妈妈坐姿，用手臂托住宝宝的头部和身体（宝宝的头部略高于躯干，背部靠在妈妈手臂上），使宝宝的腹部紧贴妈妈腹部，奶瓶倾斜 45°，让奶嘴充满奶液（避免奶嘴中有空气，导致宝宝吸入过多空气）。
侧躺式：妈妈和宝宝都侧躺（方向一致），宝宝的头部与妈妈胸部平齐，奶瓶从宝宝侧面倾斜送入，适合夜间喂养（注意避免妈妈睡着后压到宝宝）。
抱球式（防吐奶）：将宝宝的身体靠在妈妈的前臂上，宝宝的头部略高于脚部，另一只手握住奶瓶，适合容易吐奶、胀气的宝宝（减少奶液反流）。