配方奶喂养(母乳不足或特殊情况时)
奶量控制:
出生 1-3 天:每次 15-30ml,每天 6-8 次;
4-7 天:每次 30-60ml,每天 6-7 次;
1-2 周:每次 60-90ml,每天 5-6 次(具体按需调整,以宝宝喝完不哭闹、体重正常增长为准)。
冲调要点:严格按配方奶说明的 “水:粉比例” 冲调(先加水再加粉,避免浓度过高增加肠胃负担,或浓度过低导致营养不足);冲调水温控制在 40-45℃(用手腕内侧试温,不烫即可),避免高温破坏营养。
器具:奶瓶、奶嘴、奶瓶刷需每次使用后用沸水煮沸(煮沸后持续 5 分钟),或用锅,避免感染。
安全护理:规避潜在风险
新生儿自我保护能力为零,家长需提前排查环境中的安全隐患,重点注意以下几点:
避免窒息风险:
床上不放置枕头、被子、毛绒玩具,喂奶后竖抱拍嗝,避免吐奶呛咳;
给宝宝穿衣服时,先穿袖子再穿头部,避免衣物捂住口鼻;
不要让宝宝独自睡在沙发、成人床(成人翻身易压到宝宝,或宝宝滚落),需睡在婴儿床。
避免风险:
冲奶、洗澡前必须试温(水温 38-40℃,奶温 40-45℃);
避免宝宝靠近暖气、热水袋(若用热水袋,需用毛巾包裹,温度不超过 50℃,且不直接接触宝宝皮肤)。
避免感染风险:
接触宝宝前必须洗手(尤其是外出后、换尿布后、喂奶前);
避免过多亲友探望(尤其是感冒、发烧的人),减少交叉感染;
宝宝的衣物、毛巾、纸尿裤需单独清洗,避免与成人衣物混洗(成人衣物多)。
奶粉选择与储存
奶粉选择:优先选择适合宝宝年龄段的配方奶(如 “0-6 月龄 1 段”),需符合国家食品安全标准(包装上有 “GB 14880” 标识),避免随意更换品牌(频繁换奶可能导致宝宝肠胃不适);若宝宝有特殊需求(如乳糖不耐受、过敏),需在医生指导下选择专用配方奶(如低乳糖配方、深度水解蛋白配方)。
奶粉储存:
未开封奶粉:存放在阴凉、干燥、避光处(避免阳光直射或靠近热源,如暖气片、微波炉),无需冷藏;
已开封奶粉:开封后需在1 个月内用完,每次取粉后立即盖紧奶粉罐盖(防止受潮结块或污染),不可放入冰箱(冰箱内湿度高,易导致奶粉吸潮变质)。
喂养后处理:减少吐奶、胀气,清洁器具
拍嗝排气:喂养结束后,立即将宝宝竖抱起来,让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上(用干净的毛巾垫在宝宝下巴和妈妈肩膀之间,防止吐奶弄脏衣服),一只手托住宝宝的臀部,另一只手呈空心掌,从宝宝的腰部向上轻轻拍打背部(力度要轻柔,避免用力拍打),直到宝宝打出嗝来(通常需要 5-10 分钟,若宝宝没打嗝,可竖抱 20-30 分钟再放下,避免立即平躺导致吐奶)。
清洁器具:喂养后及时清洗奶瓶、奶嘴(按 “喂养前清洁流程” 处理),不可将剩余的奶液留到下次喂养(奶液在室温下放置超过 1 小时易滋生,即使冷藏,再次加热也可能破坏营养,且增加感染风险)。
避免立即平躺或剧烈活动:喂养后不要马上让宝宝平躺,也不要摇晃、翻动宝宝(如换尿布可在喂养前进行,若喂养后需换尿布,动作要轻柔,避免抬高宝宝腿部),防止奶液反流。