配方奶喂养（母乳不足或特殊情况时）
奶量控制：
出生 1-3 天：每次 15-30ml，每天 6-8 次；
4-7 天：每次 30-60ml，每天 6-7 次；
1-2 周：每次 60-90ml，每天 5-6 次（具体按需调整，以宝宝喝完不哭闹、体重正常增长为准）。
冲调要点：严格按配方奶说明的 “水：粉比例” 冲调（先加水再加粉，避免浓度过高增加肠胃负担，或浓度过低导致营养不足）；冲调水温控制在 40-45℃（用手腕内侧试温，不烫即可），避免高温破坏营养。
器具：奶瓶、奶嘴、奶瓶刷需每次使用后用沸水煮沸（煮沸后持续 5 分钟），或用锅，避免感染。
睡眠护理：保障生长发育
新生儿每天需睡眠 16-20 小时，睡眠质量直接影响生长分泌，护理核心是 “营造安全睡眠环境、培养正确睡眠习惯”。
1. 睡眠环境
温度与湿度：室温控制在 22-25℃，湿度 50%-60%（可用温湿度计监测，干燥时用加湿器，避免宝宝呼吸道干燥）；避免空调 / 风扇直吹宝宝，可调整风向或用挡风板。
光线与声音：白天保持柔和自然光（帮助宝宝区分昼夜），夜间用小夜灯（亮度以能看清宝宝为准，避免强光刺激）；保持环境安静，避免突然巨响（可轻声白噪音辅助睡眠，模拟子宫环境）。
床品选择：
床垫：选择软硬适中的婴儿床垫（避免过软导致窒息风险，过硬影响舒适度）；
床品：仅铺婴儿床单，不使用枕头、被子、毛绒玩具（新生儿颈部肌肉未发育，枕头易导致窒息；被子易捂住口鼻，可用襁褓或睡袋替代，保暖且安全）；
睡姿：优先仰卧（美国儿科学会推荐，降低婴儿猝死综合征风险），避免俯卧（除非医生指导，如早产儿需俯卧促进肺部发育）；若宝宝吐奶，可在喂奶后 1 小时内适当侧卧（需家长在旁看护，避免翻身俯卧）。
2. 睡眠习惯
避免 “抱睡”“奶睡”：宝宝犯困时放在床上，让其自主入睡（可轻拍、哼歌安抚），长期抱睡 / 奶睡易导致宝宝依赖，难以独立入睡；
规律作息：白天喂奶后可陪宝宝玩 10-15 分钟（如看黑白卡、轻声说话），夜间喂奶后保持安静，帮助宝宝建立 “白天活动、夜间睡眠” 的节律。
安全护理：规避潜在风险
新生儿自我保护能力为零，家长需提前排查环境中的安全隐患，重点注意以下几点：
避免窒息风险：
床上不放置枕头、被子、毛绒玩具，喂奶后竖抱拍嗝，避免吐奶呛咳；
给宝宝穿衣服时，先穿袖子再穿头部，避免衣物捂住口鼻；
不要让宝宝独自睡在沙发、成人床（成人翻身易压到宝宝，或宝宝滚落），需睡在婴儿床。
避免风险：
冲奶、洗澡前必须试温（水温 38-40℃，奶温 40-45℃）；
避免宝宝靠近暖气、热水袋（若用热水袋，需用毛巾包裹，温度不超过 50℃，且不直接接触宝宝皮肤）。
避免感染风险：
接触宝宝前必须洗手（尤其是外出后、换尿布后、喂奶前）；
避免过多亲友探望（尤其是感冒、发烧的人），减少交叉感染；
宝宝的衣物、毛巾、纸尿裤需单独清洗，避免与成人衣物混洗（成人衣物多）。
器具选择与清洁
核心器具：选择适合宝宝月龄的奶瓶（建议玻璃或食品级 PP 材质，150-240ml 容量）、配套奶嘴（新生儿选 “圆孔慢流速”，避免呛奶）、奶瓶刷（软毛，区分瓶身和奶嘴刷）、锅（蒸汽或煮沸均可）。
清洁流程：
每次使用后，先用流动温水冲洗奶瓶 / 奶嘴，去除残留奶液（避免奶渍干涸后难清洁）；
用奶瓶刷彻底刷洗瓶底、瓶口螺纹处、奶嘴孔及奶嘴内侧（重点清理奶液残留死角）；
：新生儿期建议每次喂养前都，可将器具放入沸水中煮 5-10 分钟（奶嘴煮 3 分钟即可，避免老化），或用蒸汽锅按说明操作；
后取出，放在干净的架上晾干，避免用抹布擦拭（防止二次污染）。