自己动手（个人 / 家庭操作）
核心特点：人力有限（通常 1-3 人）、工具较基础（无工业级设备）、清洁节奏较慢，且需处理顽固污渍（如水泥点、胶渍）时耗时更长。
时间范围：
小面积（50-80㎡，如单身公寓）：2-3 人协作，需 1-1.5 天（每天工作 6-8 小时）；
中面积（90-120㎡，如两室一厅）：2-3 人协作，需 1.5-2 天；
大面积（130㎡以上，如三室及以上）：3-4 人协作，需 2-3 天，若污染严重（如墙面乳胶漆残留多、地面水泥块密集）可能延长至 4 天。
耗时细节：自己动手时，约 30%-40% 的时间会消耗在 “顽固污渍处理” 上（如用小铲刀逐一清理瓷砖缝隙水泥渣、用除胶剂软化玻璃胶印），且需反复擦拭确保无残留。
宏观要求：无明显装修垃圾（如水泥块、木屑、乳胶漆结块、玻璃胶条碎屑）、无大面积灰尘堆积（如地面 / 台面一层浮灰）、无顽固污渍残留（如墙面 / 地面的胶印、油漆点）；
微观要求：用手触摸、纸巾擦拭无明显灰尘，玻璃 / 镜面无水印 / 划痕，缝隙无嵌塞物，五金件 / 电器表面无污渍且光亮。
厨房（重点：油污、胶印、橱柜）：
橱柜：打开所有柜门 / 抽屉，内侧无灰尘、无木屑，橱柜底部（贴近地面处）无积灰（可用手电筒照）；
台面：无水泥残留、无胶印（如台面与墙面接缝的玻璃胶，需清理多余胶条），用湿布擦后无黏腻感；
水槽 / 烟机：水槽内无铁锈、无水泥渣，排水通畅；烟机表面（若已安装）无灰尘，出风口无杂物；
瓷砖墙面：瓷砖缝隙无水泥渣，釉面无污渍（可用指甲刮擦，无硬颗粒）。
卫生间（重点：水垢、胶印、地漏）：
洁具（马桶 / 洗手盆 / 浴缸）：内壁无水泥渣、无胶印，表面无水印，用手摸无粗糙感；
瓷砖墙面 / 地面：同厨房标准，重点查淋浴区瓷砖（无水泥残留，避免影响防水）；
地漏 / 排水口：无杂物堵塞，周围无积水（可倒少量水测试，排水顺畅无积水）；
五金件（水龙头 / 花洒 / 毛巾架）：无灰尘、无水印，金属表面光亮（可用干布擦，无灰痕）。