自己动手（个人 / 家庭操作）
核心特点：人力有限（通常 1-3 人）、工具较基础（无工业级设备）、清洁节奏较慢，且需处理顽固污渍（如水泥点、胶渍）时耗时更长。
时间范围：
小面积（50-80㎡，如单身公寓）：2-3 人协作，需 1-1.5 天（每天工作 6-8 小时）；
中面积（90-120㎡，如两室一厅）：2-3 人协作，需 1.5-2 天；
大面积（130㎡以上，如三室及以上）：3-4 人协作，需 2-3 天，若污染严重（如墙面乳胶漆残留多、地面水泥块密集）可能延长至 4 天。
耗时细节：自己动手时，约 30%-40% 的时间会消耗在 “顽固污渍处理” 上（如用小铲刀逐一清理瓷砖缝隙水泥渣、用除胶剂软化玻璃胶印），且需反复擦拭确保无残留。
外包给专业团队
核心特点：团队作业（通常 1-2 人 / 100㎡）、工具专业（工业吸尘器、高压水枪、专业除胶设备等）、流程标准化（分工明确，如一人擦玻璃、一人清地面），效率远高于自做。
时间范围：
小面积（50-80㎡）：1-2 人团队， 3-5 小时 完成；
中面积（90-120㎡）：1-2 人团队， 5-8 小时 完成；
大面积（130-180㎡）：2-3 人团队， 8-10 小时 完成；
超大面积（180㎡以上或别墅）：3-4 人团队， 1-2 天（需分区域精细化清洁，如地下室、露台、复杂吊顶等）。
特殊情况耗时增加：若房屋存在 “重度污染”（如装修后长期未清理导致灰尘结块、地面残留大量水泥浆、门窗胶条内塞满木屑），时间可能增加 20%-50%（例如 120㎡房屋从 6 小时延长至 8-9 小时）。
顶面（吊顶 / 大白顶）：
用梯子或伸缩杆绑干布擦拭（重点查吊顶龙骨缝隙、灯槽、排气孔周围），无灰尘掉落；
石膏线 / 吊顶边角：无乳胶漆流挂痕、无水泥碎屑（可用手指触摸，无粗糙颗粒感）。
卫生间（重点：水垢、胶印、地漏）：
洁具（马桶 / 洗手盆 / 浴缸）：内壁无水泥渣、无胶印，表面无水印，用手摸无粗糙感；
瓷砖墙面 / 地面：同厨房标准，重点查淋浴区瓷砖（无水泥残留，避免影响防水）；
地漏 / 排水口：无杂物堵塞，周围无积水（可倒少量水测试，排水顺畅无积水）；
五金件（水龙头 / 花洒 / 毛巾架）：无灰尘、无水印，金属表面光亮（可用干布擦，无灰痕）。